当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 哪一段代码最能体现c语言的魅力?
- 如何评价MiniMax推出的全球首个开源大规模混合架构的推理模型MiniMax-M1,其有何技术优势?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- 800V是什么技术,为什么特斯拉不跟进?
- 人们在 DOS 年代如何办公?
- 大量消息在 MQ 里长时间积压,该如何解决?
- 各位都在用Docker跑些什么呢?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 如果让你设计攻打台湾地区,你会有什么好的想法和打法?
最新资讯文章
- 5499元的iPhone16Pro 16号晚 8 点开抢,苹果耳机也能用88VIP券了,有哪些攻略?
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- 全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸,学校称未来准备策划爸爸家长会,如何看待这一现象?
- 如何评价Google刚刚发布的 Gemini Diffusion? 会代替自回归模型成为下一代模型吗?
- 为什么Picasa现在很少更新?
- 为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 不是都说6月美债要爆吗 怎么没消息了?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 有没有甜到爆的***?
- 如何看待小米 5 月 22 日发布 3nm 自研芯片「玄戒 O1 」?性能表现怎样?
- 是不是 Mac Mini(M4) 不值得?
- 有驾照但是不会开车,你们是怎么掌握开车的熟练技术的?
- 为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
- 伊朗没有战斗机吗?为什么不起飞空中拼***?
- redis 项目怎么配置文件和 j***a 客户端连接?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- 有一个超级漂亮的女朋友是一种什么体验?
- 为什么我觉得自己的颜值身材比较出众,运气会不好呢?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?
- 无性婚姻是一种怎样的体验?





